Para conseguir unas indicaciones de entreno personalizadas, obtén recomendaciones de carrera diarias de diferentes intensidades, en función del historial de entreno, el nivel de forma física y el tiempo de recuperación.
Cambia de sesión de entrenamiento con los perfiles de actividad para ciclismo, natación en piscina, carrera en pista, elíptica, escaladora y muchos más.
Obtén datos de la frecuencia cardiaca y alertas si continúa demasiado alta o demasiado baja mientras estás en reposo. Mide la intensidad del esfuerzo del corazón durante actividades, incluso debajo el agua.
Controla por dónde corres y obtén estadísticas precisas, incluyendo la distancia, el ritmo y los intervalos.
Si lo utilizas con un accesorio compatible, Forerunner 245 calcula métricas de carrera cruciales como la cadencia, la longitud de zancada, el tiempo de contacto con el suelo, el equilibrio y muchas más. métricas de carrera cruciales como la cadencia, la longitud de zancada, el tiempo de contacto con el suelo, el equilibrio y muchas más.
Este sensor de muñeca calcula la saturación de oxígeno en sangre, lo que ayuda a medir cómo absorbe el oxígeno tu cuerpo, sobre todo mientras duermes.
Controla tu corazón mientras corres con un reloj que te seguirá el ritmo. Podrás disfrutar de hasta 7 días de autonomía de la batería en modo reloj inteligente y de hasta 24 horas en el modo GPS.
Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas directamente en el reloj cuando esté vinculado con un smartphone compatible.
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